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阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

大嘴嘴里大 发表于 2012-2-21 21:53
; K) L/ x! b- w9 A( M2 e& u回复 xingfu214 的帖子
3 C- E4 ?: U4 }( l6 y) V0 i( u! F$ a0 f6 y" b* U
中餐吃米粉不管饱啊

; K1 j4 u5 M6 Z* ^; K& b为啥呢!!!
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。

点评

kexin@bj  快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵  发表于 2012-2-21 23:07
优优妈 MW11582

开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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今天还真没吃肉,就一个人。
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 两只小熊 的帖子
8 U% r" t+ Y  f0 S5 P; D* `, z) S- @3 u" a2 S" W+ s
吼吼,绝对达标
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

回复 xingfu214 的帖子
# n. C- p" r9 |- y0 d  G0 `3 @5 N4 G8 `( D3 k0 R
中餐吃米粉不管饱啊
为什么尼
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

今天还真没吃肉,就一个人。
快来报报菜单,顺道拿点妈米走,呵呵
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开国元老

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宝宝生日
2011-05-07 
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回复 kexin@bj 的帖子
$ ~( V- Y, t7 Z4 {" h
5 K* H$ w/ ~8 N: z4 ^一个人比较省事,早饭一般不吃,午饭煮的方便面,晚饭煮的粥,馒头,咸菜,炒的鸡蛋西葫芦,还有白菜豆腐

点评

kexin@bj  太素了,对自己好点哈,一个人也得吃的像样点哈,不能老吃方便面哦  发表于 2012-2-22 15:01
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宝宝生日
2011-05-24 
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哈哈,我初一,十五吃素,都坚持好多年了。其实没那木难过呀,早餐:粥,鸡蛋,鸡蛋饼,发糕,豆浆,豆腐脑随便挑两样。午饭一般就是担担面,酸辣粉。这是在单位食堂吃,晚上回家就是米饭,炒两个素菜,鸡蛋西红柿,素炒土豆丝,再拌个黄瓜。有时候就去外面的素斋吃。现在越来越不爱去功德林了,罗马环岛那边有一家还不错。宣武区有个在一庵里开的,环静不错,特有感觉,去过一次,忘了名子了。

点评

tosisi  陶然亭公园北门约200米,在三圣庵里面。叫菩提缘。  发表于 2012-2-22 21:43
kexin@bj  素菜馆我就知道功德林,还没去过,现在对宣武区这家感兴趣了,亲再给详细介绍介绍呗  发表于 2012-2-22 15:02
团长编号MW10809

高 二

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宝宝生日
2011-05-24 
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嘻嘻,今天又该吃素了。

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kexin@bj  哦,对了,今天初一,其实这样挺好的,一个月有那么两三天吃素,也过滤下心情  发表于 2012-2-22 15:03
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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妈网ID:zyj0523066
2 N. l; H8 `( W4 E) Q1 P早餐:豆浆,烧饼- z' `3 }% O( K# H9 ~6 K8 }. m
午餐:阳春面
( ?& _2 H. _$ z晚餐:米饭,炒纯素的芹菜、白菜、油菜- N' m( d6 Z5 y5 [3 K: z
其他:实现太素就吃点咸菜

点评

kexin@bj  够素哈哈  发表于 2012-2-22 15:05
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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呵呵,上面的合格不???

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kexin@bj  绝对合格,明天接着晒哈  发表于 2012-2-22 15:07

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宝宝生日
2011-05-16 
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妈网ID:流着泪的笑4 [! ?0 T: N4 l' r2 [
早餐:凉拌萝卜丝,麻酱饼,现磨豆浆/ [0 b6 W4 w3 R
午餐:醋溜白菜,西兰花炒胡萝卜,米饭
9 I: @  Q# [: C9 r7 M5 U: a: c) X晚餐:香菇炒小油菜,酸辣土豆丝,馒头(白面和玉米面),小米粥* ?7 ^: J2 _. h. U& A, f$ p* V- W* ?
其他:上午一个苹果,下午一个橙子

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kexin@bj  营养搭配,不错不错  发表于 2012-2-22 15:08
欢欢妈

白银长老

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宝宝生日
2011-01-31 
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24561 
第二天的:  h# |, _8 \) Z+ `9 b, g
妈网ID:zyj0523066
4 @' Z2 ~* C$ ^5 H# ~6 M5 f早餐:熬白粥,就馒头,加块咸菜* P% u7 g4 B4 {/ m7 I' q& R  W: [, p
午餐:米饭,白水熬冬瓜
4 B( P6 F6 ?' k& d晚餐:白花卷,炒纯素的土豆丝,炒素三丁/ \' d* V' ]( P, M8 F
这也就能坚持两天,第三天就歇菜了 8 ], a( {( ?9 y2 h, x/ F

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kexin@bj  哈哈,不错了,我连两天都坚持不了  发表于 2012-2-22 15:09
采采妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-13 
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本帖最后由 tuzi_liu 于 2012-2-24 10:10 编辑 . B  Y+ s' J& [6 `9 p9 \

  M) q( M; p" M: k7 ]$ ?妈网ID:tuzi_liu
* V* W  h0 D6 [, @. Y* a早餐:黄瓜或者是大头菜早上用盐撒一下,然后放上点葱花,香油、辣椒油拌着吃,喝粥,吃馒头或者牛奶,吃面包
* _4 h2 u) d6 l午餐:午餐吃大米饭,炒菜花或尖椒干豆腐、蒜薹等青菜,也可拌凉菜: I2 Q+ w  w4 \/ o; _
晚餐:可以吃馒头、炒豆腐或腐竹、黄瓜凉菜、油麦菜等
# T" L' [, s4 d1 {
1 \. a" m: P- V补个早上小菜,凉拌大头菜的图,这个我妈妈放了蒜和辣椒油,上班的妈妈们可以吃这个后吃口香糖,或者不放蒜,但是放蒜更好吃!* u' w$ C  ?' J/ G8 V
% ?- ]$ z' A: {

3 E" Q& j- N; i$ x4 c3 X& j3 A: Z$ t9 V. E0 y& n9 o

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kexin@bj  早餐那个大头菜用不用打个水焯啊?还是直接就放盐拌呢  发表于 2012-2-22 15:10

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宝宝生日
2011-07-11 
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980 
早餐:豆浆机自制豆浆、或者米糊或者麦片,配自制小菜,辣菜疙瘩等。$ m" l$ J2 B) R# Q; X- m# b: L# C
午餐:米饭或馒头配拍黄瓜、辣白菜、香菇豆腐汤、炒笋尖。
% N, v, P- V% t9 E& [7 q晚餐:西红柿油菜面, S# {5 p0 J' m
或者还是米饭、馒头配西芹腰果百合、地三鲜、豆芽合菜,砂锅豆腐,豆腐大爱啊。

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kexin@bj  晚餐太丰盛了,不错  发表于 2012-2-22 15:11
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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妈网ID:小小_2010  u  ~9 W0 o, U) h
早餐:粥,煮鸡蛋,烧饼,咸菜;( T# j# m: |' F" ^& T8 L  q
午餐:馒头、炒土豆丝,红烧茄子,西红柿鸡蛋汤;晚餐:馒头、西葫炒鸡蛋,白菜炖豆腐,粥;1 _1 r& `* H4 U+ p* T+ o& P
我估计一周不吃肉都可以。

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5爱吃番茄  那个,鸡蛋算素的呀?  发表于 2012-2-23 10:41
kexin@bj  嘿嘿,看样子亲的素菜食谱很多哦,可以一周不吃肉啊  发表于 2012-2-22 15:12

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日早餐粥和馒头半个

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宝宝生日
0000-00-00 
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21367 
2月21日午餐青菜粉一个
小小

硕 士

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宝宝生日
2010-10-09 
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4609 
妈网ID:小小_2010, j, l; T5 a, m- `. r3 f
早餐:煮热面条,放点青菜或西红柿,放几个鸡蛋;
. d! P0 W3 u/ ]- y! n4 S; L午餐:吃凉面,西红柿鸡蛋卤,弄点青菜豆芽,黄瓜,长豆角,辣椒油,麻酱,醋,蒜;
  }/ u, T% x1 X+ k晚餐:大饼、香菇油菜,地三鲜,粥;

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宝宝生日
2011-05-16 
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649 
帖子竟然被置顶啦,平时我的三餐还是比较素的,有机会还可以拍些照片啊

点评

kexin@bj  哈哈,搞成活动了,给大家争取点妈米嘛,期待照片哦  发表于 2012-2-22 15:14
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【挑战吃素】假如一天全吃素,你会怎么安排你家一天的素食谱?10 ...
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